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河南领先心理咨询:你的伴侣是你最好的一面镜子,透过对方能够看到你自己,TA是你最好的疗愈师
1、既是伴侣,又是亲密的敌人
每一段恋情、婚姻开始都是美好的。但当我们走近对方后发现,美梦渐渐像泡沫一样破灭。多数情况下,我们会把挫折都归结于对方,我们责备他们让我们失去了对于爱情的美妙理想。其实每个人的内心里都有一个“内在小孩”,内在小孩的健康程度决定着我们生活、性格、与模式。没有疗愈的内在小孩,就像一个操控我们肉体精神的掌控者:不愿意看见真相、不愿意承担责任,一直辩解证明自己是正确的。
解决这个问题的关键是:真正的看见自己的问题。
2、你为什么没那么爱我了?
当一个人进入亲密关系比较深的时候,他在普通人际中无法暴露出来的“内在小孩”的各种创伤,都会慢慢暴露。这是一个无意识的过程,亲密关系在这个阶段也会变得受到挑战。这也就是很多人都觉得:自己的伴侣在外面很正常,但一回到家就容易发脾气、负能量爆棚的原因。要是我们的创伤在亲密关系中被逐渐修复了,关系就继续往前走。否则,就很可能出现二次创伤。
因此,维系一段良好的亲密关系,修复力与疗愈能力,是至关重要的。爱的能力可以疗愈一切创伤,但前提是其中一个人先认知到自己的创伤和模式,并自身实现智能的抽离——即摆脱内在小孩的操纵。
3、人际关系中处处存在投射
“内在小孩”的真相,有两个层面:物质层面——原始的物质、金钱欲望。精神层面——它是我们从小到大的价值观、创伤、信念、限制与模式等。
人人都在向外界投射自己的内在的审美世界,没有投射,就没有关系。如果我们反复地遇到相似的人,他们重复地让我们承受同样的灾难,这时,应该是从我们自身找问题的根源。如果我们不从自身找到问题的根源,我们将永远不能摆脱这种折磨,这种折磨既是生活的老师,又是命运给我们的信息。
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